如果您發現自己的月經周期一直很規律，通常是28天左右，但上個月雖然準時到來卻量少，而這個月已經推遲了一周還沒有來潮，同時用早孕試紙檢測顯示為陽性，那么很有可能是懷孕了。這種情況建議您盡快到醫院進行檢查。
首先，早孕試紙的陽性結果只能提示可能存在懷孕的情況，并不能完全確認是否是宮內孕還是宮外孕，也不能排除其他可能性。因此，為了更準確地了解情況，建議您及時就醫進行超聲波檢查。
去醫院檢查時，請記得提前做好以下準備：
早晨起床后盡量不要排尿，保持膀胱充盈，這樣有助于醫生在超聲波檢查中看得更清楚。
攜帶您的病歷本和以往的檢查報告，以便醫生參考。
穿著方便檢查的衣服，如寬松舒適的衣物。
如果您有其他不適癥狀，例如腹痛、陰道出血等，也請如實向醫生反映。
通過超聲波檢查，醫生可以明確判斷是否懷孕，并確認胚胎的位置和發育情況。如果確診為宮內孕且發育正常，您可以按照醫生的建議進行后續的孕期保健；如果是其他情況，則需要根據具體診斷結果采取相應的治療措施。
總之，在面對月經推遲和早孕試紙陽性的情況時，保持冷靜并及時就醫是最重要的。通過專業的醫療檢查，可以更準確地了解自己的身體狀況，并獲得適當的指導和幫助。