通常情況下，冰格的冰塊冰了一個月以上就不能吃了，以免損害身體。具體內容如下：
冰格的冰塊一般是使用白開水或是礦泉水制作而成的，可以用來吃，如沙冰、冷飲等，起到消暑解渴的作用；也可用于物理降溫，幫助身體散熱。通常冰格的冰塊冰了一個月以上就不能吃了，此時冰塊上容易滋生大量的細菌，食用者吃了后容易刺激胃腸道，進而誘發急性胃腸炎，不利于身體健康。
需要注意的是，食用者在日常生活中應盡量少吃冰塊，同時多吃新鮮的蔬菜和水果。