扁桃體上長了息肉，這可能是由多種原因引起的。扁桃體作為人體的重要免疫器官，長期反復發炎可能會導致局部組織增生形成息肉。
如果懷疑自己得了扁桃體息肉，建議及時就醫進行檢查。醫生通常會通過喉鏡等專業設備觀察息肉的大小和形態，必要時取下部分組織做病理活檢，以確定息肉的具體性質。
對于治療方案的選擇，需要根據病情嚴重程度來決定。如果息肉較小且沒有引起明顯癥狀，可以在醫生指導下采取藥物保守治療，并通過增強體質、適當鍛煉等方式提高免疫力，避免因抵抗力下降而加重病情。
但如果息肉較大，已經影響到正常呼吸或吞咽功能，或是經過檢查發現有惡變可能，則需要及時進行手術治療。手術是目前最直接有效的治療方法，能夠有效去除病變組織，防止病情進一步發展。
需要注意的是，無論是藥物保守治療還是手術治療，都要嚴格遵循醫囑，定期復查，保持良好的生活習慣，這樣才能更好地恢復健康，預防疾病復發。