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扒皮魚嘌呤含量高嗎

醫生頭像

劉林 副主任醫師外科

三級甲等本鋼總醫院

扒皮魚嘌呤含量較高,不過扒皮魚的營養物質較為豐富,平時適當吃有益于自身健康。但不能過量吃,尤其是對于痛風或尿酸高的病人,應少吃或不吃扒皮魚,不然很容易造成疾病復發。
扒皮魚為高優質蛋白的魚類食物,另外還有多種微量元素、礦物質等成分,適量吃扒皮魚能為人體提供營養。但是扒皮魚畢竟屬于海產品,故扒皮魚嘌呤含量較高。若本身就存在痛風疾病,特別是在疾病發作期間,通常不能吃這種高嘌呤的食物,避免導致尿酸持續增高,使得關節疼痛、紅腫等不適癥狀變得更重,疾病加重后,還會延長病情的恢復時間。
痛風或尿酸高的病人要調節好飲食、生活習慣,限制嘌呤含量高的食物攝入,如沙丁魚、動物內臟、啤酒等食物,建議進食谷類制品、牛奶、蔬菜等低嘌呤食物,適當運動鍛煉、多飲水。
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本內容不能代替面診,任何醫療行為請遵從醫囑

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