對于目前處于兩地分居狀態的夫婦來說，見面次數不固定，同時暫時沒有生育計劃，但又不喜歡使用安全套進行避孕的情況，確實需要尋找一種既有效又副作用較小的避孕方式。
醫生建議可以考慮使用短效避孕藥。這類藥物通常指的是復方口服避孕藥（COCs），通過抑制排卵、改變子宮內膜以及宮頸粘液性質來達到避孕效果。
短效避孕藥的優勢在于：1. 避孕效果顯著，若按照說明書正確服用，避孕失敗率非常低；2. 可以在需要時隨時停用，恢復生育能力較快；3. 相對于長效避孕措施，使用更靈活。
但是，在選擇短效避孕藥之前，建議先了解一些基本信息：市面上常見的短效避孕藥包括媽富隆、優思明等品牌。通常情況下，這類藥物需要每天服用一片，并且在開始服用的前7天內可能還會加服一片，以確保足夠的保護效果。
需要注意的是，任何避孕方式都可能存在一定的副作用，例如頭痛、惡心、月經不調等輕微癥狀，但大多數女性能夠良好耐受。如果出現嚴重不適，則需要及時停藥并就醫。
除了短效避孕藥之外，還有其他避孕方式可以選擇：如長效避孕針、宮內節育器（IUD）等。其中，宮內節育器是一種可以長期使用的避孕工具，一次放置可維持數年效果，但需要進行手術操作。
建議在選擇具體的避孕方式之前，夫妻雙方應共同咨詢專業醫生，根據個人健康狀況和需求來制定合適的避孕方案。此外，無論選擇哪種避孕措施，都應定期進行婦科檢查，確保身體健康。
總之，在兩地分居的情況下，找到一種適合雙方的避孕方法非常重要。短效避孕藥是一個值得考慮的選擇，但需要嚴格按照醫囑使用，并注意可能產生的副作用。通過科學合理的方式做好避孕工作，才能讓夫妻雙方更安心地生活和工作。