地貧貧血一般指的是珠蛋白生成障礙性貧血。珠蛋白生成障礙性貧血患者通常可以通過改善飲食、藥物治療、手術治療等方式將血補上來。

珠蛋白生成障礙性貧血一般是血紅蛋白中珠蛋白鏈合成障礙導致的遺傳性溶血性疾病。患者可能會出現面色蒼白、乏力、耐力下降、頭暈、皮膚變黃等癥狀。患者平時可以適量吃一些富含葉酸、鐵元素的食物，比如韭菜、菠菜、豬肝、紅棗等，通常可以幫助身體制造新的紅細胞。

患者還可以按照醫囑使用注射用甲磺酸去鐵胺、去鐵酮片、地拉羅司分散片等藥物進行治療，一般可以維持患者血紅蛋白濃度，抑制骨髓中缺陷紅細胞的產生。

如果患者的癥狀較為嚴重，通常可以通過造血干細胞移植進行治療，一般可以重建正常的造血和免疫功能。

患者平時注意休息，注意勞逸結合，適量進行一些戶外運動，一般可以起到增強體質、提高免疫力等作用，進而促進身體的恢復。