順產(chǎn)后吃清淡的食物、新鮮的蔬菜和水果以及促進(jìn)惡露排出的藥物對產(chǎn)婦好。
1、清淡的食物：順產(chǎn)是指產(chǎn)婦通過陰道分娩的方式促使寶寶出生，陰道處可能會有撕裂傷，所以應(yīng)在產(chǎn)后恢復(fù)期間適量吃小米粥、蔬菜粥、雞蛋羹、鯽魚湯、雞湯等清淡的食物，在一定程度上有利于促進(jìn)身體的恢復(fù)。
2、新鮮的蔬菜和水果：產(chǎn)婦在順產(chǎn)后身體比較虛弱，此時應(yīng)適量吃芹菜、胡蘿卜、菠菜、蘋果、香蕉、火龍果等食物，通常能為身體補(bǔ)充多種營養(yǎng)，有利于維持人體正常的生理功能，還能夠補(bǔ)充維生素，進(jìn)而增強(qiáng)免疫力。
3、促進(jìn)惡露排出的藥物：對于少部分出現(xiàn)產(chǎn)后惡露不盡的產(chǎn)婦來說，食物無法起到較好的促進(jìn)惡露排出的效果，所以需要通過藥物進(jìn)行治療。建議產(chǎn)婦在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益母草顆粒、新生化顆粒等藥物進(jìn)行治療，能夠促進(jìn)子宮收縮，進(jìn)而改善癥狀。