來月經被別人嚇了一跳一般沒有事。
在月經期間被別人嚇了一跳，通常情況下不會對身體造成嚴重的不良影響。月經主要是受體內激素水平變化調節的生理過程。當受到驚嚇時，可能會引起短暫的情緒波動和身體反應，比如心跳加快、呼吸急促等，但一般不會直接影響月經的正常進行。
然而，如果驚嚇過度，可能會對部分女性產生一些輕微的影響。比如可能會使原本就有痛經癥狀的女性疼痛加重，或者導致情緒更加緊張、焦慮，進而影響睡眠和食欲等。但這些影響通常也是暫時的，一般通過調整心態、放松心情等方式可以逐漸緩解。
如果在月經期間受到驚嚇后出現了嚴重的身體不適，如劇烈腹痛、大量出血、頭暈乏力等癥狀，應及時就醫。醫生會根據具體情況進行檢查和診斷，以確定是否存在其他健康問題。