更年期通常是指圍絕經(jīng)期。圍絕經(jīng)期時(shí)出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，考慮是過(guò)度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)、姿勢(shì)不當(dāng)、骨質(zhì)疏松癥、腰椎間盤(pán)突出癥等因素引起的，需要及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)病因選擇合適的藥物來(lái)治療。
1、過(guò)度勞累：患者長(zhǎng)時(shí)間做重體力勞動(dòng)，身體過(guò)度疲勞，會(huì)引起腰酸背痛。建議患者合理安排工作和休息，勞逸結(jié)合，通常不需要吃藥。
2、劇烈運(yùn)動(dòng)：患者長(zhǎng)期沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，突然做仰臥起坐、平板支撐等運(yùn)動(dòng)，且運(yùn)動(dòng)時(shí)間比較長(zhǎng)，也會(huì)導(dǎo)致腰腹部堆積較多乳酸，引起腰酸背痛。通常休息幾天后可以自行緩解，不用吃藥。
3、姿勢(shì)不當(dāng)：患者經(jīng)常低頭伏案工作，腰背部肌肉保持緊張狀態(tài)，此時(shí)也會(huì)感覺(jué)到腰酸背痛。建議患者不要久坐，工作1-2個(gè)小時(shí)后可以起身活動(dòng)幾分鐘，一般不用吃藥。
4、骨質(zhì)疏松癥：患者處于圍絕經(jīng)期時(shí)，由于激素水平下降，會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)流失，誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥，引起腰酸背痛、乏力、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用牡蠣碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、三合鈣咀嚼片等藥物來(lái)補(bǔ)鈣。
5、腰椎間盤(pán)突出癥：當(dāng)患者還患有腰椎間盤(pán)突出癥時(shí)，突出的腰椎間盤(pán)刺激馬尾神經(jīng)、神經(jīng)根，會(huì)出現(xiàn)腰背酸痛、下肢麻木、無(wú)力、臀部疼痛等癥狀。需要遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、依托考昔片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物來(lái)抗炎、止痛。
患者平時(shí)還要注意保暖，多穿衣服，避免腰背受涼。