更年期通常是指圍絕經期。圍絕經期時出現腰酸背痛的癥狀，考慮是過度勞累、劇烈運動、姿勢不當、骨質疏松癥、腰椎間盤突出癥等因素引起的，需要及時就醫，根據病因選擇合適的藥物來治療。
1、過度勞累：患者長時間做重體力勞動，身體過度疲勞，會引起腰酸背痛。建議患者合理安排工作和休息，勞逸結合，通常不需要吃藥。
2、劇烈運動：患者長期沒有運動，突然做仰臥起坐、平板支撐等運動，且運動時間比較長，也會導致腰腹部堆積較多乳酸，引起腰酸背痛。通常休息幾天后可以自行緩解，不用吃藥。
3、姿勢不當：患者經常低頭伏案工作，腰背部肌肉保持緊張狀態，此時也會感覺到腰酸背痛。建議患者不要久坐，工作1-2個小時后可以起身活動幾分鐘，一般不用吃藥。
4、骨質疏松癥：患者處于圍絕經期時，由于激素水平下降，會導致骨質流失，誘發骨質疏松癥，引起腰酸背痛、乏力、關節疼痛等癥狀。建議遵醫囑使用牡蠣碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、三合鈣咀嚼片等藥物來補鈣。
5、腰椎間盤突出癥：當患者還患有腰椎間盤突出癥時，突出的腰椎間盤刺激馬尾神經、神經根，會出現腰背酸痛、下肢麻木、無力、臀部疼痛等癥狀。需要遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、依托考昔片、塞來昔布膠囊等藥物來抗炎、止痛。
患者平時還要注意保暖，多穿衣服，避免腰背受涼。