吞咽功能訓練是一項很復雜的訓練，完成吞咽功能需要有正常的感應能力，正常的肌肉配合以及大腦的一些支配。常用的有以下幾種：面部肌肉及唇體運動、舌體運動、吞咽反射訓練以及空吞咽訓練等方法。
1、面部肌肉及唇體運動：每天做一些鼓腮運動，如用力的將口腔中吹滿氣體，隨后將口腔中的氣體慢慢的呼出來，每天重復做20組。然后再進行唇部運動，練習張大嘴，呈O型，并發“啊、咦、嗚”音，反復進行訓練20組。最后，每天盡可能的張大嘴巴，迅速閉嘴的運動，反復訓練5-10次。也可以通過咀嚼口香糖來進行，每次咀嚼時間不超過10分鐘；
2、舌體運動：將舌頭伸出來，然后先進行左右搖晃的舌尖運動，再讓舌尖舔上下嘴唇，每天早、中、晚各做一次，一次不少于5分鐘。如果不能自行完成伸舌運動，可以讓家屬使用壓舌板進行輔助操作，可以有效完成此項運動；
3、吞咽反射訓練：每天可以用冰凍的棉簽輕輕刺激咽喉部位，因為寒冷能夠加強咽喉的吞咽活動，適用于吞咽功能反射訓練；
4、空吞咽訓練：患者可以反復進行空吞咽訓練，學會如何吞咽食物。
此外，患者還可以經常練習隨意咳嗽，可以避免食物嗆咳。同時，建議家屬在幫助患者進行吞咽訓練時要有足夠耐心，避免情緒化。這可以有效減少患者壓力，使吞咽訓練能夠快速完成，同時也可以早日康復。如果自行訓練效果不好，可以到醫院進行專業的康復訓練。