十四歲女孩臉上長痘痘，考慮是毛囊炎、痤瘡等，可以通過飲食調理、皮膚護理的方法進行改善，必要時，可以通過外用藥物或口服藥物的方法進行治療。
1、飲食調理：十四歲女孩臉上長痘痘，平時要注意飲食清淡，盡量避免吃一些油膩和辛辣刺激性的食物，如油炸食品、辣椒等，否則很有可能會導致皮脂腺分泌旺盛，加重痘痘的生長；
2、日常護理：每日早晚要徹底地將皮膚清洗干凈，在洗臉的時候，需使用溫水，并選擇清潔效果較好的護膚品，才能夠更好地清除臉上的油脂及粉塵，促進痘痘的消退；
3、外用藥物：如果臉上長痘痘比較嚴重，可以通過外用藥物的方法治療，比如夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏、阿達帕林凝膠、維A酸乳膏等，不但能起到消炎、抗菌的作用，還可以調節角質形成細胞，從而起到消除痘痘的效果；
4、口服藥物：如果外用藥物治療效果不理想，也可遵醫囑口服抗生素類藥物進行治療，比如頭孢克肟膠囊，能夠抗感染、消炎，有助于改善臨床癥狀。