蕁麻疹不打針不吃藥有可能會自己好，但也可能加重。
蕁麻疹是一種常見的皮膚疾病，由于皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應，通常在24小時內消退，但容易反復發生。其病因復雜，包括食物、藥物、感染、物理因素、動植物因素、精神因素、自身免疫因素等。如果是由輕微的、短暫的刺激因素引起，比如接觸了少量的過敏原，且自身免疫力較好，機體可能通過自身的調節機制使癥狀逐漸緩解，小血管的擴張和通透性異常恢復正常，蕁麻疹就會自行消退。然而，如果是由持續存在的過敏原引起，如長期食用含特定過敏原的食物，或者是自身免疫功能異常等較為復雜的原因導致，蕁麻疹可能會不斷加重，皮疹增多、瘙癢加劇，甚至可能出現呼吸困難、腹痛、腹瀉等更嚴重的癥狀，影響生活質量和身體健康。
患者在蕁麻疹發作期間，要注意避免搔抓皮膚，防止皮膚破損引起感染。盡量穿著寬松、柔軟的衣物，減少對皮膚的摩擦。避免接觸已知的過敏原，如某些食物、花粉等。保持規律的作息，充足的睡眠有助于提高身體的抵抗力。如果出現心慌、胸悶、頭暈等，應及時就醫。就醫后要嚴格遵醫囑進行治療，可能需要使用抗組胺藥物、糖皮質激素等，不要自行停藥或更改藥量。