更年期通常包括男性更年期和女性圍絕經期，心悶一般是指胸悶。患者處于更年期時，出現胸悶、心慌、氣短的癥狀，考慮是精神壓力大、激素水平變化、胸膜炎、病毒性心肌炎、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等因素引起的，需要及時就醫，針對病因進行處理。
1、精神壓力大：由于患者生活或者工作方面的精神壓力比較大，長時間處于緊張、焦慮的狀態，就容易出現心慌、胸悶、氣短的癥狀。通常不需要進行特殊處理，適當放松壓力后即可緩解。
2、激素水平變化：更年期患者體內的雌激素、雄激素等水平變化比較大，會對神經系統、循環系統等多個系統產生影響，導致患者出現胸悶、氣短、月經失調、心慌、性欲減退等癥狀。一般是正常的生理現象，不需要進行特殊處理。
3、胸膜炎：胸膜炎是指發生在胸膜腔內的炎癥，患者會出現咳嗽、胸悶、胸痛、心慌氣短等不適癥狀。建議患者在醫生的指導下使用羅紅霉素膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊、阿奇霉素膠囊等藥物來治療，能有效控制炎癥。
4、病毒性心肌炎：病毒性心肌炎是指病毒感染心肌所引起的疾病，會導致心臟功能下降，出現胸悶、乏力、胸痛、心悸、心慌氣短等癥狀。建議遵醫囑使用三磷酸腺苷二鈉片、阿昔洛韋片、更昔洛韋片等藥物來治療，具有改善心肌能量代謝、抗病毒等作用。
5、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：冠狀動脈粥樣硬化性心臟病會導致心肌缺血、缺氧，使患者出現胸痛、胸悶、呼吸急促、心慌氣短、疲勞等癥狀。建議患者遵醫囑使用阿司匹林片、硫酸氫氯吡格雷片、硝酸異山梨酯片等藥物來治療，具有抗血栓、抗心肌缺血的作用。
患者平時要注意休息，保證睡眠充足，還要放松心情，不要緊張、焦慮。