眼皮跳了三個月可能是用眼過度導致的，也可能是面肌痙攣、病毒性結膜炎等疾病因素導致的，需要根據具體情況進行針對性處理。
一、非疾病因素
如果患者近三個月過于忙碌，長時間盯著書本學習或者看著電腦屏幕工作，則可能會導致用眼過度，導致眼周肌肉過度緊張，進而導致局部肌肉抽動的情況，出現眼皮跳的問題，還可能會有眼睛酸脹的感覺。建議患者及時休息，不要過度疲勞，可以適當進行眼保健操。
二、疾病因素
1、面肌痙攣：血管壓迫面神經、動脈或靜脈畸形等因素可能會導致面肌痙攣，患者的眼瞼、面肌可能會出現自發輕微顫動，嚴重時還可能會有功能障礙。建議患者及時前往正規醫院，在醫生指導下使用苯妥英鈉片、卡馬西平片、奧卡西平片等藥物進行治療。
2、病毒性結膜炎：病毒感染結膜、用眼不衛生等因素可能會造成病毒性結膜炎，患者可能會出現眼部異物感、咽痛等癥狀，眼部的炎癥還可能會導致眼皮出現抽動的情況。建議患者盡快就醫，在醫生指導下使用利巴韋林片、更昔洛韋滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等藥物進行治療。
少數情況下，中風也可出現上述癥狀，建議積極就醫明確原因再治療。患者要減少用眼時間，在眼睛出現不適癥狀時，不要用手接觸眼睛。患者平時應注意個人生活用品的清潔消毒，不要與他人共用生活用品。