并沒有服用四逆湯最佳時間的說法，對于四逆湯的服用時間，一般沒有明確規定，但不建議空腹服用四逆湯，可以在飯后服用，對于胃腸道的影響可能相對較小。
四逆湯的主要藥物成分為附子、干姜、炙甘草等，服用四逆湯以后，不僅可以起到一定溫中祛寒的功效，還可以起到回陽救逆的作用，用于治療陽虛欲脫、冷汗自出、四肢厥逆等病癥，還可輔助治療心力衰竭、心肌梗死等疾病。一般情況下，不會因為服用四逆湯的時間不同，對于藥物的效果造成明顯影響，從而不存在服用四逆湯最佳時間的說法。
但需要注意的是，由于四逆湯對胃部有刺激性，可導致胃氣上逆、頻頻泛惡、胸脘痞悶等癥狀，如果空腹服用，可能會出現惡心、嘔吐等癥狀，從而影響脾胃的正常運化功能，可改為飯后0.5-1個小時服用，此時胃部仍有食物，脾胃運化功能較強，四逆湯對胃部的刺激性較小，可以減少胃部不適的出現幾率。
患者在服用四逆湯治療期間，應以清淡飲食為主，不可以喝酒，同時應避免吃辣椒、洋蔥等刺激性食物，以免影響藥效的發揮。