感冒前嗓子疼一般可以通過增加水分攝入和藥物療法來進行補救，需要及時就醫進行治療。
1、增加水分攝入：在感冒之前，喉嚨的疼痛可能是由病毒性咽炎、扁桃體炎等原因引起的。這通常是由于上呼吸道的黏膜變得干燥，導致其抵抗力降低，從而使細菌和病毒侵入黏膜，引發黏膜充血和水腫，最終導致患者出現感冒前的喉嚨疼痛癥狀。中醫認為，感冒是由于外感風邪所致。為了促進身體的血液循環和加速新陳代謝，應該增加飲水。這不僅有助于維持黏膜的濕潤狀態，抵抗病毒和細菌的侵害，還可以幫助細菌和病毒更快地被排出體外，從而有助于疾病的恢復過程。
2、藥物療法：如果感冒前的喉嚨疼痛是由病毒性咽炎導致的，在醫生的建議和指導下，可以考慮服用利巴韋林顆粒和蒲地藍消炎口服液等藥物來進行治療。如果是上呼吸道感染引起的，則需要使用抗病毒類藥物。如果感冒前的喉嚨疼痛是由扁桃體炎引起的，可以在醫生的建議下，服用蒲地藍消炎口服液、阿莫西林膠囊等藥物進行治療。
當患者出現喉嚨疼痛的跡象時，應盡量避免攝入辛辣和刺激性的食品，以防止癥狀進一步惡化，這對患者的身體健康是不利的。