眼底變薄在醫學上是指視網膜變薄。通常視網膜變薄是不可以恢復的，患者應注意保護眼睛。
視網膜變薄大多與眼壓升高、高度近視等因素相關，可導致患者視力下降、視野縮小，嚴重時還有可能會造成視網膜組織缺氧、裂孔，甚至導致視網膜脫落。由于視網膜變薄是一種不可逆的情況，所以其通常是不可以恢復的。建議患者定期前往醫院完善相關檢查，以了解視網膜情況，便于醫生及時調整治療方案。
此外，患者平時應注意休息，保證充足的睡眠時間，避免勞累、熬夜。同時應減少腦力和體力活動，避免長時間使用電腦和手機，科學用眼，注意用眼衛生，避免用手或不衛生的毛巾揉眼睛。