一般情況下，一到秋天體重就變重了可能是飲食過多、運動量少、便秘等因素導致的，建議通過生活調理、注意運動、使用藥物進行改善。建議患者對癥治療。具體分析如下：
1、飲食過多：秋天是豐收的季節，如果每天都在暴飲暴食，此時可能會導致脂肪堆積，出現體重上升的情況。此時可以通過控制飲食的方法進行治療，注意多食用青菜、白菜等低脂肪食物。
2、運動量少：在秋天的時候，身體可能會比較疲勞，此時還可能出現不想運動的情況。此時體內的脂肪得不到消耗，可能會出現身體比較胖的情況。此時可能通過改變生活方式，注意運動即可，如跑步、跳繩，可以減輕體重。
3、便秘：秋天是比較干燥的季節，如果身體沒有及時地補充水分，此時可能會出現腸道干結，出現便秘的情況。此時可以適量補充水分，也可以在醫生的指導下使用健胃消食片、復方胰酶散等藥物治療。