OK鏡偶爾一晚不戴不會影響視力，第二天通常能看得清。
OK鏡是一種有效的近視矯正方式。在通常情況下，偶爾一晚不戴OK鏡并不會對視力產生明顯影響，第二天仍然能夠看得比較清楚。在規律佩戴OK鏡的過程中，角膜已經被逐漸塑形。雖然一晚沒有佩戴，但之前塑形形成的狀態還會在一定程度上保留，對于大多數佩戴者來說，偶爾的停戴不會導致視力突然大幅度下降而影響正常視物。
佩戴OK鏡操作前洗凈雙手。用專門護理液清洗鏡片，區分左右眼進行佩戴。每天佩戴時間要保證。建議1- 3個月復查一次。復查時醫生檢查鏡片匹配度、眼部健康、視力矯正效果等，根據情況調整方案，確保安全有效。
日常生活中，要注意保護視力。避免長時間盯著電子屏幕，定時休息并遠望。讀寫時保持正確姿勢和充足光線。多進行戶外活動，讓眼睛接觸自然光線。飲食上多吃富含維生素的蔬菜水果。