大姨媽一般指月經。一般女性45～55歲月經就不來了，建議遵醫囑進行護理。
當女性年齡為45～55歲時，由于卵巢功能的衰退，體內雌激素的分泌會減少，導致月經無法正常來潮，可能會引起月經不規律、停經，還可能出現盜汗、潮熱、情緒波動和睡眠問題等癥狀。隨著時間的推移，進入絕經期，女性的月經可能會完全停止。這是一個正常的生理過程，無需特別進行治療。
在日常生活中，女性應保持良好的個人衛生習慣，要及時換洗內褲，可以適當用清水清潔外陰，不宜過度沖洗陰道內部，以免造成感染，可能引起腹痛、陰道分泌物增多等癥狀，不利于身體健康。