流產后腰酸可能正常，也可能不正常，需根據實際情況來分析。
1.正常：流產后，子宮會經歷一段時間的收縮以恢復其正常大小。這個過程中，子宮收縮可能會牽扯到腰部肌肉，導致腰酸。一般來說，這種腰酸是輕微的，且會在1-2天內逐漸緩解。如果術后沒有進行合理的護理，如長期坐立、腰部受涼等，也可能導致腰部酸痛，屬于正常表現。此時，建議術后注意臥床休息，適量活動，并注意保暖。
2.不正常：如果腰酸同時合并下腹部疼痛、陰道流出異常分泌物、發熱等癥狀，可能是由于陰道炎、盆腔炎等婦科疾病引起的。這種情況下，需要及時就醫，通過檢查明確疾病后進行對癥治療。并且如果手術清除不徹底，導致宮腔內仍有胚胎組織或孕囊殘留，可能會引起腹痛、陰道出血時間延長等癥狀，并可能伴隨腰酸。此時，需要通過B超檢查后進行清宮手術治療。
流產后需要注意清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物。避免過度勞累，保持充足的休息。