感冒頭疼睡不著可能與環境嘈雜、溫度不適宜、缺鈣、病毒感染、細菌感染等因素有關，需及時就醫，對癥治療。
1、環境嘈雜：若是感冒時不注意睡眠環境護理，周圍環境光線過強或是聲音較為嘈雜，此時通常會導致睡眠質量遭到影響，可能會出現睡不著的現象，可伴有頭疼現象。建議患者保持睡眠環境舒適、安靜，減少聲光刺激。
2、溫度不適宜：如果睡眠環境質量較差，溫度不適宜，可能會影響到睡眠質量，導致睡不著的現象，可因睡眠不足出現頭疼的情況。此時需注意調整環境溫度，避免影響睡眠，通常可以緩解癥狀。
3、缺鈣：若平時不注意補鈣，可導致身體缺鈣，感冒可導致病情加重，容易出現身體交感神經興奮，引起頭疼、失眠等癥狀。患者需在醫生指導下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣片等藥物進行治療。
4、病毒感染：人體免疫力低下，受寒涼、氣候突變、過度疲勞等因素影響，會降低呼吸道的防御能力，容易被病毒感染，容易出現感冒、頭疼、失眠等癥狀。可以在醫生的指導下使用利巴韋林顆粒或抗病毒口服液，還可配合使用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物，緩解發熱癥狀。
5、細菌感染：由于身體素質下降、免疫力下降，可導致細菌感染引起感冒癥狀，如果得不到及時治療，會影響到大腦神經，導致頭疼，容易影響睡眠，出現睡不著的癥狀。患者可以在醫生的指導下使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒等抗菌藥物，可配合使用對乙酰氨基酚滴劑、吲哚美辛腸溶片等退熱藥物。
如果出現嚴重癥狀，建議及時去醫院做血常規、C反應蛋白、痰液涂片檢查明確病情，避免延誤病情。