由于個人情況的不同，通常沒有“去牙黃最有效的方法”的說法。牙黃可能是不良口腔習(xí)慣、藥物副作用、齲病等原因引起的，主要通過日常護(hù)理、手術(shù)的方式進(jìn)行處理。

1、不良口腔習(xí)慣：

牙菌斑過度堆積得不到及時清理、過多喝富含氟的水等因素，容易導(dǎo)致牙齒變黃，并影響美觀。建議患者選擇新的含氟量適宜的水源，同時應(yīng)掌握正確的刷牙方式，必要時可以前往醫(yī)院就診，通過全口潔牙的方式達(dá)到美白牙齒的效果。

2、藥物副作用：

如果患者沒有遵醫(yī)囑服用四環(huán)素片，容易導(dǎo)致藥物破壞牙齒，長期如此可導(dǎo)致牙齒變黃。此時患者應(yīng)遵醫(yī)囑停止使用此類藥物，然后及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑采用冷光美白，治療后效果一般可以維持3-5年。

3、齲病：

由于細(xì)菌感染等因素導(dǎo)致的牙體硬組織破壞，可能會誘發(fā)齲病，表現(xiàn)為牙齒出現(xiàn)齲洞、牙齦紅腫等。并且在細(xì)菌的腐蝕作用下，會在牙齒表面形成深黃色斑塊，導(dǎo)致牙齒局部發(fā)黃。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氟化鈉甘油糊劑、氨制硝酸銀溶液等藥物進(jìn)行治療，可以增強(qiáng)釉質(zhì)的抗酸能力，保護(hù)牙本質(zhì)，必要時可以采用激光牙齒美白的方式進(jìn)行治療。

此外，上述情況還有可能是牙外傷、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、牙周炎等疾病引起的，需要盡快就醫(yī)診治。平時應(yīng)糾正不良飲食習(xí)慣，適量使用漱口水漱口，保持口腔衛(wèi)生。