一般來說，小孩感冒了可以吃紫菜蛋花湯，但建議適量給小孩吃紫菜蛋花湯。具體分析如下：
紫菜蛋花湯是以紫菜、雞蛋為原料的菜品，通常含有豐富的蛋白質、氨基酸以及多種維生素，可以為機體提供豐富的營養，有助于促進機體的新陳代謝，還可以有效提高機體免疫力和抵抗力，從而增強小孩的體質，所以小孩感冒了通常可以吃紫菜蛋花湯。
需要注意的是，過量吃紫菜蛋花湯可能會加重胃腸道的負擔，從而引起腹脹、腹瀉等癥狀，進而可能會加重感冒，所以建議適量給小孩吃紫菜蛋花湯。