通常情況下，在醫學上并沒有阻止精子和卵子結合的食物這種說法，若想要阻止精子和卵子結合，可以服用緊急避孕藥。
緊急避孕藥是在性交行為發生后采取的避免非意愿妊娠的避孕措施，常見的緊急避孕藥主要有左炔諾孕酮片、左炔諾孕酮腸溶膠囊、復方左炔諾孕酮片等，此類藥物可以延緩或停止卵細胞的釋放，從而達到阻止精子和卵子結合的目的。緊急避孕藥需要在無保護性交行為發生后盡快服用，最好在12小時內服用，如果超過36小時，其避孕效果則會大大減弱。
緊急避孕藥只能作為預防懷孕的備用方法，不應該用作常規的避孕措施。