牛奶燙熱再喝一般是沒有危害的，而且能夠給人體帶來好處，如減輕胃腸道的刺激、提高睡眠的質量、促進蛋白質的吸收等，具體分析如下：
1.減輕胃腸道的刺激：如果喝涼牛奶，可能會加重胃腸道的負擔，特別是脾胃虛弱的人群，喝了涼牛奶之后容易出現腹瀉的現象，而且還有可能會伴隨疼痛的癥狀，因此，牛奶燙熱再喝可以減輕對胃腸道的刺激。
2.提高睡眠的質量：睡覺之前把牛奶燙熱再喝，不僅能夠補充體內所需要的蛋白質和鈣元素，還能夠有效的提高睡眠質量，使人的大腦得到充分的休息。
3.促進蛋白質的吸收：牛奶燙熱再喝，其中所含蛋白質的性質會發生改變，能夠促進人體的分解和吸收，也能夠促進骨骼的生長發育。需注意，在加熱牛奶時，最好放在陶瓷、玻璃材質的器皿中，不要直接放在塑料包裝袋內，否則可能會導致包裝中的化學物質滲入到牛奶中，影響身體的健康。
