應力性骨折是骨折的一種,又稱疲勞骨折或積累勞損,即長期、反復的輕微損傷力,集中作用于骨骼的某一部位,逐漸造成骨折,如長途行軍、長跑等。其特點是骨折無移位,在局部制動、充分休息的前提下,通常可以自愈。
應力性骨折的患者通常會表現為局部疼痛、活動受限,查體時壓痛明顯。患者到醫院就診時,進行X線檢查常難以發現,需要進行CT、核磁共振檢查,以清楚觀察到應力性骨折的存在。如果患者骨折后減少活動,并進行患肢制動,防止骨折繼續加重以及斷端移位的發生,并及時補充足夠的營養,通常骨折部位可逐漸形成骨痂,并有連續的骨小梁通過,從而達到骨折的臨床愈合。但如果骨折的部位仍長期受到外力刺激,或骨折程度較重、機體處于缺乏營養的狀態等,則自愈的可能性較小,或愈合時間較長,需要積極進行干預。
在發生應力性骨折后,建議患者睡眠時盡量將下肢抬高,應高于心臟,可在腳底墊被子或枕頭,利用重力作用促進腫脹消散。還可以多食用含鈣量高、富含維生素C的食物,也有助于骨折恢復。
