低血壓93mmHg，即低壓93mmHg，是輕度增高，可先嘗試改善生活方式，先不進行藥物治療。正常低壓應維持在60-90mmHg，如果低壓93mmHg，只是比正常低壓偏高3mmHg，通過生活方式的改善，如控制體重、注意飲食、減輕精神壓力、勞逸結合等，部分患者血壓可以恢復正常。
1、控制體重：患者要注意控制體重，減肥可以幫助降低血壓，控制進食量，并且增加體育活動，運動有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，提高心血管的調節適應能力，穩定血壓狀態；
2、注意飲食：應盡可能減少食鹽的攝入量，盡量少喝面湯、菜湯、肉湯，少吃泡菜、咸蛋等腌制食物。每天多吃新鮮的蔬菜和水果，如油菜、白菜、獼猴桃等，多吃含鉀高的食物，如豆腐皮、蓮子、花生、蘑菇、紫菜、海帶等，少吃或者不吃肥肉或者動物內臟等；
3、減輕精神壓力：要保持心態平衡，心情愉悅時副交感神經興奮性增強，患者心率緩慢，心肌收縮力減弱，血管緊張度降低，血管內血流減慢，外周阻力降低，血管壁的壓力降低，血壓就會下降；
4、勞逸結合：勞累或者是睡眠質量不佳，也容易導致血壓升高，需要注意充足睡眠，避免長期處于高壓狀態，可以多聽音樂，多和其他人溝通，放松心情。
改善生活方式對高血壓患者至關重要，在高血壓的治療過程當中，生活方式的干預要貫穿始終。如果單憑生活方式改善不能夠控制血壓，低壓無法降至90mmHg以下，需要考慮啟動藥物治療，常用的如硝苯地平、卡托普利等。