排卵期是女性月經周期中非常重要的一個階段，通常在下次月經來潮前的14天左右。對于計劃懷孕的女性來說，準確預測排卵期非常重要。
根據您提供的月經周期信息（3月12日、4月14日、5月13日、6月15日），可以推算出您的月經周期大約為30-32天。一般來說，排卵期會在下次月經前的第14天左右，因此預計您的6月份排卵期在6月28日至7月6日之間。
為了更準確地確認排卵期，建議使用排卵測試紙。排卵試紙通過檢測尿液中的黃體生成素（LH）水平來判斷是否接近排卵期。通常情況下，排卵峰出現在月經周期的第12-16天左右。
如何開始使用排卵試紙呢？建議從預計排卵期前5天開始每天測試，最好在早上同一時間進行檢測。當測試結果顯示強陽性的兩條紅線時，說明您將在24-48小時內進入排卵期，此時是最佳的受孕時機。
通過了解自己的身體周期和使用科學的方法監測排卵，您可以更好地掌握生育健康知識，為計劃懷孕做好充分準備。祝您好運！