小肚子通常指的是小腹。沒有白帶但腰痛、小腹部痛可能是盆腔炎、子宮內膜異位癥、宮腔粘連、泌尿系統結石、子宮后位牽拉等原因導致的，女性需要及時到醫院就診，并且配合醫生對癥治療。
1、盆腔炎：盆腔受到細菌等病原體感染引發盆腔炎，出現腹痛、腰痛，還可能伴有發熱等情況。可以按照醫囑使用注射用頭孢曲松鈉、甲硝唑片等藥物進行治療，一般可以起到抗菌消炎的作用。
2、子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，引起疼痛，可伴有性交痛，部分患者白帶不明顯異常。可以按照醫囑使用米非司酮片、孕三烯酮膠囊等藥物進行治療，一般可以起到抑制內膜生長的作用。
3、宮腔粘連：宮腔粘連會導致腹痛、腰痛，還可能出現月經量減少，白帶也可能減少。可以按照醫囑進行宮腔鏡下宮腔粘連分離術，術后使用戊酸雌二醇片、結合雌激素片等藥物促進內膜修復，一般可以幫助內膜生長。
4、泌尿系統結石：結石刺激泌尿系統，出現腹痛、腰痛，還可能伴有血尿、尿頻等癥狀。可以按照醫囑使用排石顆粒、金錢草顆粒等藥物進行治療，一般可以起到通淋排石的作用。
5、子宮后位牽拉：子宮后位可能在一些情況下牽拉周圍組織，引起腹痛、腰痛，白帶無明顯變化。女性要注意休息，可以按照醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片等藥物緩解疼痛，一般可以起到止痛的作用。
女性需要注意休息，避免過度勞累，注意個人衛生，保持良好的心態。