腰椎間盤突出一般指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥一般是不可以在水涼的情況下游泳。
腰椎間盤突出癥是脊柱外科常見病和多發(fā)病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常見原因。游泳可以保持全身肌肉的協(xié)調(diào)、平衡，還可以避免腰部椎體受力，不會(huì)導(dǎo)致椎間盤過度受壓，能夠較好增強(qiáng)腰部的肌肉力量，對(duì)于后期腰椎間盤突出的恢復(fù)有較好的幫助作用。但是，游泳過程當(dāng)中如果水涼，可能會(huì)刺激腰椎間盤的神經(jīng)根，出現(xiàn)神經(jīng)根水腫和缺血，加重不適感。
腰椎間盤突出癥患者在游泳時(shí)，建議將水溫維持在27攝氏度左右。