濁氣不能下降，清氣不能上升通常是脾胃不和引起的，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療的方式改善癥狀，具體分析如下。
1、一般治療：如果清氣不升，濁氣不降，患者可能會出現惡心、嘔吐、頭暈等不適，要避免食用肥甘厚膩、難以消化的食物，以免加重脾胃濕熱，不利于病情恢復。
2、物理治療：患者可以去正規機構，在專業人員的操作下進行針灸、推拿等，有利于促進機體新陳代謝，幫助機體恢復。
3、藥物治療：患者可以在醫生指導下使用參苓白術散、香砂養胃丸等藥物進行治療。
日常還要注意養成良好的作息習慣，不要熬夜或過度勞累。如果癥狀持續無法緩解，建議及時前往醫院就診，以免延誤病情。