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通常情況下，桃核仁一般能吃，沒有毒，具體分析如下：
桃果肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等營養元素。適宜低血鉀和缺鐵性貧血患者食用，果核一般沒有毒，但味苦，如果不小心吃到桃核仁，不用擔心會對身體造成什么損傷，可以多喝水，促進消化、排泄。而且桃核仁富含膠質，可以適量生成血小板，在一定程度上具有的調經止血、預防高血壓等作用。
建議患者平時可以多吃富含蛋白質，礦物質和維生素的食物，如雞蛋、牛肉、菠菜等，能夠有利于身體的健康。