心情持續(xù)低落可能是壓力過大、過度勞累等生理性因素引起的，也可能是抑郁癥、神經(jīng)衰弱等病理性因素引起的，可以通過一般治療、藥物治療等方式進(jìn)行治療。
一、生理性因素
1、壓力過大：工作、學(xué)習(xí)、生活等壓力過大可能會(huì)導(dǎo)致患者的情緒不佳，出現(xiàn)容易煩躁的情況。此類患者可以通過聽音樂、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式釋放壓力，進(jìn)而改善不良癥狀。
2、過度勞累：過度勞累可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體情緒調(diào)節(jié)能力下降，進(jìn)而出現(xiàn)持續(xù)性心情低落的情況。建議患者注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間體力勞作，可以有效改善此種情況。
二、病理性因素
1、抑郁癥：抑郁癥以情緒顯著而持久的低落為基本臨床表現(xiàn)的病癥，患者還可能會(huì)出現(xiàn)意志活動(dòng)減退、思維遲緩、認(rèn)知功能損害等不適癥狀。建議患者按醫(yī)囑口服鹽酸帕羅西汀片、鹽酸氟西汀膠囊等抗抑郁的藥物進(jìn)行治療
2、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱是精神活動(dòng)長期緊張，引起大腦皮質(zhì)興奮和抑制失調(diào)所致的疾病，可能會(huì)導(dǎo)致情緒激動(dòng)或者情緒低迷的情況。建議患者按醫(yī)囑服用枸櫞酸坦度螺酮片、氯硝西泮片等抗焦慮的藥物進(jìn)行治療。
此外，患者應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院就診，通過精神檢查、腦電圖檢查等方式確診病因，然后對(duì)癥治療。
