通常情況下，孕期益生菌可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下?lián)Q著吃的，具體內(nèi)容如下：
常見的益生菌有乳酸菌素片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌膠囊等，具有促進營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收、提高機體免疫力、維持腸道菌群結(jié)構(gòu)平衡、提高機體抗氧化水平等功效。在懷孕期間換著吃益生菌一般不會給身體帶來傷害，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃。
建議孕婦均衡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，如蘋果、香蕉、胡蘿卜等，少吃煙熏油炸類食物，以免影響自己的身體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
