一般來說，長期喝竹葉水對身體有好處，有清熱解毒、利尿等好處，具體內容如下：
竹葉水通常是指竹葉泡或煮的水，味甘、性微寒，入心、脾、胃經，通常有清熱解毒、利尿等好處，一般用來改善口腔潰瘍、口舌生瘡、牙齦腫痛、小便澀痛、下身浮腫等病癥，所以長期喝竹葉水通常對身體有好處。需要注意的是，對竹葉過敏的食用者應禁止喝竹葉水，以免出現腹瀉、皮膚瘙癢等過敏癥狀。
此外，孕婦、生理期女性以及老年人通常不能長期喝竹葉水，避免出現不良反應。生活中也應保持清淡的飲食，不要吃辛辣和油膩的食物，適當多吃新鮮的蔬菜和水果，不要熬夜，保證充足的睡眠。