男性最近總腰疼而且尿頻尿痛可能是由于前列腺炎、腎虛等原因造成的，根據病情對癥治療。
1.前列腺炎是男性最常見的一種泌尿外科疾病，是由于多種原因引起的，會導致患者出現尿頻、尿痛、厭食、惡心、嘔吐、寒顫等不適的癥狀，而且疼痛感會向大腿、背部、腰部等部位延伸，從而導致患者出現腰疼的臨床表現，需要遵醫囑口服α受體阻滯劑等藥物進行治療，比如多沙唑嗪等，癥狀嚴重的時候，就需要通過手術的方法進行治療。
2.如果患者長期間的勞累或者性生活過于頻繁，容易使患者發生腎虛的情況，從而造成患者出現腰肌酸軟、腰部疼痛、小便失禁、尿頻、尿痛等不適的癥狀，在醫生的指導下，口服滋補腎陰的藥物進行治療，比如六味地黃丸等。
建議患者到醫院做相關的綜合性檢查，根據檢查結果，明確導致腰疼，而且尿頻、尿痛的具體原因，遵醫囑進行針對性的治療。