兒童骨折后需要評(píng)估骨折部位愈合情況、遵醫(yī)囑被動(dòng)活動(dòng)、逐漸展開主動(dòng)運(yùn)動(dòng)等,經(jīng)過康復(fù)訓(xùn)練促使骨折部位及周圍組織功能恢復(fù),以免影響正常生長發(fā)育。
1、評(píng)估骨折部位愈合情況:兒童骨折后需要定期到小兒骨科復(fù)查,通過體格檢查、X線等,觀察骨折部位是否愈合。如果尚未愈合,不能盲目展開康復(fù)訓(xùn)練,以免影響骨折部位愈合。如果已經(jīng)愈合,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
2、遵醫(yī)囑被動(dòng)活動(dòng):骨折后由于制動(dòng)休息,再加上骨折部位腫脹、疼痛等不適,可影響正常活動(dòng),起初家長可在醫(yī)生幫助下針對(duì)骨折及周圍部位按摩,注意動(dòng)作輕柔且長期堅(jiān)持,改善局部血液循環(huán),并促使肌肉放松。同時(shí)可使用熱毛巾、熱水袋等熱敷,也能減輕局部不適。
3、逐漸展開被動(dòng)運(yùn)動(dòng):待石膏、支具等拆除后,可以遵循醫(yī)生建議進(jìn)行主動(dòng)活動(dòng),包括肢體的屈伸、外展、內(nèi)旋等,促使關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。再循序漸進(jìn)地做下地行走、舉啞鈴等活動(dòng),以促使局部肌肉、韌帶等的恢復(fù)。
此外,如果骨折較為嚴(yán)重或復(fù)雜,不能自行進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,可到權(quán)威醫(yī)院就診,在專業(yè)醫(yī)生、專業(yè)器械的幫助下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,期間注意循序漸進(jìn),避免過度用力、過早訓(xùn)練等,以免加重骨折部位損傷。
