心電圖正常但是心臟不舒服是怎么回事，怎么辦 心電圖正常但是心臟不舒服考慮是過度勞累、精神壓力大、不良飲食習慣、病毒性心肌炎、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因導致的，需要根據不同的原因，選擇不同的方式改善。
1、過度勞累：如果長期進行高強度的運動鍛煉，或者是工作強度比較大，就會增加心臟的負荷，引起胸悶、呼吸困難等不適癥狀。這種情況屬于正常現象，一般適當休息后就可以改善，自身不患有疾病，所以心電圖就會顯示正常。平時應注意勞逸結合，保證充足的休息。
2、精神壓力大：若長期精神壓力比較大，過度緊張，會導致心肌耗氧量增加，引起短暫的胸悶、心慌等不適癥狀。這種情況所引起的心臟不舒服，在進行心電圖檢查時也不會出現異常表現。平時要保持情緒平穩，適當的放松心情。
3、不良飲食習慣：心臟不舒服與不良飲食習慣也有一定關系，如果長期喜歡吃辛辣食物，比如辣椒、大蒜以及生姜等，或者是有暴飲暴食的習慣，也可引起心跳加快以及胸悶等現象，此時并未出現器質性改變，不會引起心電圖檢查結果異常。需要及時調整飲食，減少辛辣食物的攝入，盡量少吃多餐。
4、病毒性心肌炎：是由病毒感染所引起的，患病后主要癥狀為胸悶、氣短、發熱等，該疾病單純做心電圖檢查是無法確診的，需要聯合血生化檢查、體格檢查以及超聲心動圖檢查來確診疾病。若是病毒性心肌炎引起，可以在醫生指導下服用利巴韋林片、輔酶Q10膠囊、鹽酸曲美他嗪片等藥物治療。
5、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：若患者有輕微的冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，通常會在過度勞累或情緒激動后出現胸悶以及呼吸急促等現象，但是平時可能癥狀較輕，單純通過心電圖檢查無法確診，可以在醫生指導下通過冠狀動脈造影來確診病情。如果確定為該疾病，可以遵醫囑服用阿司匹林腸溶片、酒石酸美托洛爾片、鹽酸普萘洛爾片等藥物進行治療。
平時應養成良好的生活習慣，合理搭配膳食，注意規律作息，保持良好的心態。身體出現不適癥狀后，需要及時前往醫院就診。