驗孕棒只滴一滴尿通常不準。
驗孕棒是通過檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素來判斷是否懷孕。正規操作要求是將驗孕棒的吸尿端放入尿液中停留數秒，以確保充分吸收足夠量的尿液，通常能讓檢測區域更好地與尿液中的hCG充分接觸反應。如果只滴一滴尿，尿液量過少，可能無法使檢測試劑完全浸沒，導致檢測過程中hCG與試劑不能充分結合進行有效檢測。當懷孕早期hCG水平相對較低時，本身就需要足夠的尿液樣本以保證能準確檢測出其存在，僅一滴尿很可能會遺漏掉本應被檢測到的微量hCG，從而出現假陰性的結果。
女性在使用驗孕棒時，要注意仔細閱讀使用說明書，按照其規定的正確方法進行操作。