半月板三級損傷主要是由于外傷或者關節退變造成的，患者可以通過藥物治療、手術治療來進行改善。
半月板是位于組成膝關節的兩塊主要骨骼之間的由彈性軟骨構成的C形緩沖結構，可以起緩沖作用，從而防止關節面軟骨受沖擊造成的損傷。半月板損傷可由于外傷、關節退變引起，主要是由于外力的因素對半月板產生沖擊造成的。通常根據損傷的嚴重程度，可以分為三級，一級和二級都是退變性損傷，一級是處于較輕微的狀態下，一般不會有劇烈疼痛癥狀，二級一般會伴有纖維軟骨分離或者破碎的情況。三級病情比較嚴重，伴有嚴重的撕裂，會引起關節間隙壓痛、腫脹，有時還會出現腿軟，嚴重時還會造成患者關節交鎖。
患者可以在醫生的指導下使用脈絡通顆粒、雙氯芬酸鈉片、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物進行治療。如果損傷的范圍比較大，一般傳統的治療方法可能難以完全消除病患，只能夠緩解局部癥狀，所以還需要配合醫生通過關節鏡手術達到治療的目的。
綜上所述，半月板三級損傷比較嚴重，建議患者積極治療。平時應盡量避免原地扭轉，以及急跑急停的動作。必要時可以前往骨科就診。