痘痘一般指痤瘡，通常情況下，14歲女孩額頭長痤瘡，可以通過一般治療、藥物治療等方法來消除。具體內容如下：
1.一般治療：14歲女孩額頭長痤瘡，可能與長時間熬夜、不良的生活作息有關系，建議14歲女孩平時養成良好的生活作息規律，每天要保證充足的睡眠，不要熬夜，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，促進新陳代謝，有助于恢復。
2.藥物治療：14歲女孩額頭長痤瘡，也可能是油脂分泌過度旺盛，毛孔被堵塞引起的，家長可以在醫生的指導下給14歲女孩涂抹維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥物進行治療。