乳房不舒服，隱隱作痛，可能是正常的生理現象，也可能與乳腺增生癥、乳腺炎有關，建議患者根據實際情況選擇合適的方法來處理，具體內容如下：
1.正常的生理現象：來月經前，體內激素水平變化很大，雌激素水平升高，可能會刺激乳房的乳腺管，引起乳房隱痛的不適感，屬于正常的生理現象，一般不需要做特殊處理，不用過于擔心。
2.乳腺增生癥：內分泌紊亂可能會導致雌激素、孕激素的比例失調，使乳腺過度增生，患者可能會出現乳房不舒服，脹痛的情況。患者一般可以在醫生的指導下服用桂枝茯苓膠囊、逍遙丸、平消膠囊、乳癖消片、小金丸等藥物來治療，情況嚴重時，可能需要采用乳房腫塊切除術來治療。
3.乳腺炎：如果患者的乳房脹痛，伴有壓痛，同時還有乳頭內陷、乳頭溢液、發熱等癥狀，可能是乳腺炎引起的。患者通常可以服用苯唑西林鈉片、頭孢拉定膠囊、頭孢氨芐片等藥物來治療，嚴重時乳房出現膿腫，患者可能需要通過深膿腫切開引流術、微創手術來達到治療的目的。