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婦產科
坐月子能吃羊角蜜甜瓜嗎
王鳳英
主任醫師
婦產科學
三級甲等
首都醫科大學宣武醫院
通常來說,坐月子時產婦能吃羊角蜜甜瓜。
羊角蜜甜瓜是一種常見的水果,營養比較高,坐月子時,產婦通常也能吃,因為這種水果含有比較豐富的維生素以及礦物質,比如胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵等,有助于為產婦提供人體必需的營養物質;而且羊角蜜甜瓜富含膳食纖維,有助于潤腸通便,能夠預防產婦出現便秘的情況。
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