如果小月齡寶寶老是感冒，一般可以通過日常護理、飲食調理、藥物治療等方式來緩解癥狀，具體分析如下：
1.日常護理：小月齡寶寶的抵抗力和免疫力較低下，如果護理不當、穿著較少，可能會導致感冒，此時需要注意日常護理，家長需要根據氣溫變化給小月齡寶寶合理增減衣物，同時可以適當減少在氣溫較低時外出的頻率。
2.飲食調理：母乳營養不足可能會導致小月齡寶寶體質較差，造成老是感冒，此時可以適當進行飲食調理，母親可以適當食用營養價值較高的食物，如豬蹄湯、雞湯、排骨湯等，以保證母乳營養充足。
3.藥物治療：小月齡寶寶老是感冒可能會引起反復發燒、咳嗽等癥狀，不利于小月齡寶寶的生長發育，此時可以進行藥物治療，一般可以在醫生的指導下使用小兒感冒顆粒、小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物進行治療。