突然不喝酒身體可能會有坐立不安、精神萎靡、失眠、血壓升高、震顫等反應。建議到醫院咨詢醫生，以免對身體產生不利的影響。
1、坐立不安：長期飲酒會導致中樞神經系統適應酒精的存在，突然不喝酒之后，容易導致神經遞質失衡，引起焦慮，有坐立不安的表現，甚至無法控制自己的情緒，與別人發生爭吵。建議多到戶外參加一些體育鍛煉，比如跑步、騎單車、游泳等，有助于釋放壓力，緩解焦慮情緒。
2、精神萎靡：經常喝酒會通過味覺刺激傳給大腦皮層，這種刺激一旦中斷，身體很難適應，可能會影響中樞神經系統，引起精神萎靡的癥狀，通常有無精打采、思維遲緩，興趣減退等表現?？梢郧巴t院尋求心理醫生的幫助，通過做心理疏導改善。
3、失眠：突然不喝酒可能會導致植物神經紊亂，引起失眠的癥狀。可以遵醫囑服用維生素B1片、谷維素片、甲鈷胺片等營養神經的藥物進行治療。同時應該規律作息，養成早睡早起的好習慣。
4、血壓升高：被迫戒酒可能會導致情緒激動，進而造成血壓升高。可以通過聽音樂、旅游等方式來轉移注意力，緩解戒酒帶來的不適。必要時需遵醫囑服用苯磺酸氨氯地平片、卡托普利片、硝苯地平緩釋片等藥物進行治療，能起到降低血壓的作用。
5、震顫：長期喝酒會有酒癮，突然戒酒會出現戒斷反應，可引起雙手震顫、眼瞼震顫等癥狀?？梢宰襻t囑服用地西泮片、勞拉西泮片、奧沙西泮片等藥物進行治療，能起到鎮靜、抗焦慮的作用。應用藥物時不可隨意增大藥物劑量，以免引起不良反應。
戒酒的時候，應該提高自身控制能力，不在家里儲存酒或者外出購買酒。逐步減少飲酒的次數以及飲酒的量，從每天的一杯到每三天一杯，讓身體逐漸放棄對酒精的依賴，直到完全戒酒。