腸子不通氣、脹氣嚴重可能是飲食不當、消化不良、功能性便秘等因素導致的，需要對癥治療。
1、飲食不當：如果食用了大量產氣的食物，比如蘿卜、紅薯、土豆等，食物在腸道中被分解時會產生大量氣體，導致腹脹，氣體過多時甚至會感覺腸道不通。日常要注意合理飲食，不要暴飲暴食，飲食要以清淡、易消化為主。
2、消化不良：平時如果缺乏鍛煉，或者長期飲食不規律，都可能導致胃腸功能下降，引起消化不良，使食物排空時間延長，長時間堆積在腸道中，會引起脹氣、腹痛等不適癥狀。可以在醫生指導下使用多潘立酮片、雙歧桿菌活菌膠囊等藥物，可以促進胃腸蠕動，改善脹氣。
3、功能性便秘：經常吃不易消化的食物，或者喝水較少，會使胃腸蠕動速度變慢，大便變得干硬，引起功能性便秘，出現腹脹、不通氣等癥狀。可以遵醫囑使用乳果糖口服溶液、枸櫞酸莫沙必利片等藥物，可以促進胃腸蠕動，改善功能性便秘。
除了上述常見原因外，還有相對常見的原因，如蛔蟲病、結腸炎、腸息肉、腸套疊、腸梗阻等，建議及時前往醫院就診。