鼻涕蟲通常是指鼻腔內的膿鼻涕，可能為上呼吸道感染細菌、病毒刺激鼻腔黏膜，導致鼻腔分泌物過多引起。可以通過物理治療和藥物治療來緩解，如鹽水沖洗、蒸汽吸入及應用消炎藥、抗病毒藥等。如果癥狀持續，建議患者及時至耳鼻喉科就醫。
一、物理治療：1、鹽水沖洗：患者可以用鹽水沖洗鼻腔，生理鹽水沖洗鼻腔不但可以清除鼻腔內的膿鼻涕，鹽水還可有一定的殺菌、消炎作用，經過鼻腔時，會帶走一部分細菌和過敏原。鹽水洗鼻可以作為輔助治療，緩解患者膿鼻涕的癥狀；
2、蒸汽吸入：鼻腔內的膿鼻涕，可以在盆里倒入開水，對著蒸汽做深呼吸，反復吸入熱蒸汽，有利于濕化鼻腔，稀釋膿鼻涕，使膿鼻涕排出鼻腔，每天堅持幾次，有助于緩解患者膿鼻涕的癥狀。
二、藥物治療：1、消炎藥：為鼻腔、咽部和喉部出現炎癥反應造成，炎癥刺激鼻腔黏膜，鼻腔分泌物過多，患者也可出現膿鼻涕。一般可以在醫生指導下，服用頭孢克洛緩釋片、感冒靈顆粒等，有解熱、鎮痛的作用，外加滴鼻劑滴鼻，如鹽酸萘甲唑啉滴鼻液，有助于減輕鼻腔黏膜的充血、水腫，改善患者膿鼻涕的癥狀；
2、抗病毒藥：通常由飲食不當、氣溫變化等因素引起，病毒刺激鼻腔黏膜，鼻腔分泌物過多，患者也可出現膿鼻涕。可以在醫生指導下，服用抗病毒口服液、磷酸奧司他韋顆粒等，有利于抑菌殺菌，緩解患者膿鼻涕的癥狀。
建議患者注意鼻部衛生，保持鼻腔清潔。及時到耳鼻咽喉科就診，進行血常規、鼻內鏡檢查等檢查項目，以明確具體病因。