推遲姨媽一般指推遲月經，同房一般指性生活。吃了推遲月經的藥通常是可以有性生活的，用藥時需遵醫囑。
常見的推遲月經的藥物主要包括去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片（Ⅱ）、黃體酮膠囊等，可以通過改變體內激素水平，從而起到推遲月經的功效。
吃了推遲月經的藥之后，一般是可以有性生活的，通常不會對藥效造成影響，也不會對機體造成損傷。但如果沒有備孕的計劃，在進行性生活時要做好防護措施，比如使用避孕套，避免出現意外妊娠的情況。
需要注意的是，如果存在對推遲月經的藥物過敏的情況，通常不可以使用，以免出現過敏反應，比如惡心、發熱、皮疹等，不利于機體健康。用藥需要在醫生指導下進行，出現明顯的不適時，要及時前往正規醫院就診，以免延誤病情。
日常生活中，要注意合理飲食，飲食要以清淡、營養豐富為主，可以適量食用新鮮的蔬菜、水果，比如西紅柿、花椰菜、蘋果等。還要注意適量進行運動，比如跑步、游泳、瑜伽等，有助于增強體質，提高免疫力和抵抗力。