手臂發(fā)麻無力可能是局部受壓、劇烈運(yùn)動(dòng)、低血糖、外傷、頸椎病等因素導(dǎo)致的，要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行對(duì)癥治療。
1、局部受壓：如果長期保持一個(gè)姿勢，導(dǎo)致手臂局部受到壓迫，由于血液循環(huán)不暢，會(huì)出現(xiàn)發(fā)麻無力的現(xiàn)象。該情況通常不需要進(jìn)行特殊治療，適當(dāng)活動(dòng)即可緩解不適。
2、劇烈運(yùn)動(dòng)：如果短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行了大量的劇烈運(yùn)動(dòng)，可能由于手臂過度勞累，引起肌肉代謝障礙，導(dǎo)致麻木、乏力等不適。可以通過熱敷、按摩等方式，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解不適。
3、低血糖：如果長期攝入的糖分不足，可能導(dǎo)致低血糖，出現(xiàn)手臂麻木、無力等癥狀。此時(shí)要及時(shí)補(bǔ)充糖分，可以適量食用高糖分的食物，比如糖果、巧克力、餅干等。
4、外傷：如果手臂受到擠壓、碰撞等外傷，可能導(dǎo)致軟組織損傷，出現(xiàn)局部腫脹、發(fā)麻、乏力等不適。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用麝香活血化瘀膏、正紅花油、三七片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到活血化瘀的作用。
5、頸椎病：慢性勞損、不良生活方式等因素可能導(dǎo)致頸椎病，由于局部神經(jīng)受到壓迫，會(huì)導(dǎo)致手臂乏力、麻木。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用谷維素片、維生素B12片、布洛芬片等藥物營養(yǎng)神經(jīng)、止痛。
日常生活中，要注意合理飲食，避免食用辛辣、生冷的食物，比如燒烤、生魚片、雪糕等。